真っ白美人肌になるには、基本的な事を守るだけでOK!


学生時代は、運動部に所属してこんがりと真っ黒に日焼けしていました…。
大学に入ると同時に、女子力アップwを図るべく、美白を目指して努力し続けた結果、成人式の日には、

「あれ、誰かわかんなかった!!」

と小学校の頃の友人に言われるほど、別人のようになることが出来ました♪
そんな私の美白方法は…

その1
「年中無休で日焼け止めヌリヌリ」

基本中の基本かもしれませんが、基本の大事さを身をもって痛感しました…。
真夏の日がギラギラしているときはもちろん、冬でも調子に乗ってすっぴんで出かけたりしたらほんのりと焼けたりすることも…
紫外線対策は、美白の基本です!

その2
「肌のお手入れをかかさない」

ターンオーバーが正常に行われないことは、美白にとって死活問題です!
しみ・そばかすはもちろん、日焼けした跡やニキビなんかも、ターンオーバーがしっかり行われていないといつまでたってもそのまんま!

メイクの前後や、洗顔後・入浴後には、化粧水・乳液(私はたまに美容液も使ってました)をしっかりと使用。
乾燥を防ぐとともに、肌が正常にターンオーバーを行ってくれるようにかかさずつけ続けました。

その3
「洗顔は毎日きちんと!」

私が一時期やってしまった失敗の1つなのですが…
朝起きた時に、なんだか肌がツルツルな感じがして、洗顔をさぼってしまったことがありました…

ですが、それはアウトということが判明!
ツルツルに見えるのは、皮脂や汚れによるもので、潤いではないんだとか…

そういった汚れをキチンと毎日落とさないと、垢が付きっぱなしな状態と同じになって、日焼けしている肌も流れ落ちていってくれないんだそうです。
洗顔のしすぎもよろしくありませんが、最低でも1日1回、朝起きたての汚れたっぷりな肌はきれいにしていきましょう!

千里の道も一歩から。
私はこの基礎的なことを毎日行っているだけで、2年後に白い肌を手に入れることが出来ました。

何事も基礎が肝心。
下手にお金をかけなくても、毎日の努力できれいな白い肌は手に入れることが出来るんですね♪


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